サラリーマンのストレスのまとめ[本記事のまとめ]

１．サラリーマンはとにかくつらい。

以下昔の適当な日記的文章

以下雑多な適当文章です。超暇とかならお読みください。

サラリーマンをやっていくのは本当につらいです。

とにかく人間関係が本当にしんどいです。

普通に会社行っているだけで、なぜか理不尽な目にあうことが多いです。

一人ひとりが、他人に気をつかわないとか、そんな余裕もないということもあるでしょう。

パワハラ上司がいたり、休職する人がいたり、精神病になる人もいたり。

サラリーマンをやっていくには、ストレス耐性が強いことが何より大事かもしれません。

ストレス耐性が強いってどうやってきたえればいいのか。

何かストレス直接的にストレスを解消する方法など　あるのか？

昔、精神疾患で休職した経験がある私がいろいろ書いてみたいと思っています。